邬璞和，女，1944年12月出生，籍贯龙川县紫市镇仁里村，出生地鹤市石狗岭下，父邬汉谦、母钟葆珍。

国家三级演员，中国戏剧家协会广东分会会员、河源市戏剧家协会理事、河源市文联执委，县戏剧、音乐、舞蹈协会副主席。1964年参加工作，曾担任龙川县山歌剧团副团长、龙川县文化馆副馆长、龙川县文化局副局长、龙川县政协第五、六届副主席、河源市二、三届人大代表、河源市第三届人大常委、河源市政协一至三届政协委员、河源市一届妇女执委、广东省第九届妇女代表。2002年赴北戴河参加全国政协第32期干部培训班学习。从事艺术工作达40多年，扎根山区，为龙川文艺事业发展做出应有的贡献。获省级作品有:创作歌曲《龙川改革创新奔前方》获《世纪之声》全国歌曲大奖赛银奖。获省级作品有创作舞蹈《军训舞》获广东省中师文艺汇演三等奖;舞蹈《女清洁工风采》获广东省环卫职工文艺汇演(惠州)赛区第二名、获省优秀表演奖。创作舞蹈“山妹柿娃”荣获广东省中师文艺汇演二等奖、创作奖、园丁奖。大型山歌剧《情海漩涡》获广东省文艺汇演三等奖。创作舞蹈《回归》获广东省卫生系统文艺汇演三等奖。编导龙川县中老年腰鼓和秧歌《山歌越唱越精神》荣获广东省首届中老年腰鼓冠军(特等奖)、秧歌二等奖(最佳奖)。获市级奖作品有饰演大型山歌剧《城市小姐》胡月英获惠阳地区文艺汇演二等奖和优秀演员奖。说唱<情满青山》小话剧《大年夜》荣获优秀表演奖。编导舞蹈《我和我的祖国》荣获河源市首届舞蹈大赛老年组最高奖特等奖。舞蹈《山歌越唱越精神》获二等奖。生平业绩编入《中国政界女性名人词典》、《中华英模大典》和《中国专家大词典》。